ROUTES: 5 KM EN 10 KM |
10 kilometer
5 kilometer De routes die nu nog onder routes te vinden zijn, zijn de oude routes van eerdere jaren. Zodra de routes uitgezet zijn en we de afstanden resp. wat hebben verkleind en vergroot volgen de nieuwe routekaarten op de site. DeJeugdloop . Voor de kinderen van de basisscholen zal er een Jeugdloop worden georganiseerd, i.p.v. estafette.Er zal in 3 catagorien worden gelopen en wel 4 5 6 jaar die van de start ,molenstraat uitlopen tot hoofdstraat en weer terug . 7 8 9 jaar die 1 ronde lopen en 10 11 12 jaar die 1 ronde lopen,de start is op het haven terrein- molenstraat linksaf hoofdstraat- linksaf kaakstraat- linksaf triezenbergstraat en finish haventerrein. De inschrijving vindt plaats in de sporthal vanaf 15.30 uur voor de jeugd en is gratis.
Houd deze site in de gaten! |
9e Stemer Omloop op zaterdag 15`mei 2010. |
De Stemer Omloop georganiseerd door de ijsvereniging en dorpsbelangen, gaat weer van start op zaterdag 15 mei 2010 om 17.00 uur. De route is namelijk 2 keer een ronde van 5 kilometer om en door Stedum.Voor de lopers van zowel de recreanten als wedstrijd De route start voor alle lopers op het haventerrein - molenstraat- hoofdstraat- lopsterweg- sien jensemahörn- borgweg-hilmaarweg- borglanden- hilmaarweg- stationsweg- kleipad- bedumerweg- reinderspad stedumermaar- finishhaventerrein. Ook het publiek zullen de lopers meer kunnen aanmoedigen als ze 1 of 2 keer door het dorp lopen.Ook de start en finsh zijn aangepast en vindt nu plaats op het haventerrein. Zowel de wedstrijd en recreanten zullen worden weggeschoten door Arjan Stroetinga de snelste sprinter van het marathonschaatsen van het afgelopen seizoen. Wij als organisatie en de vele vrijwilligers willen dan ook alle lopers uitnodigen om deze 6e stemeromloop weer tot een succes te maken. Verder: Meer nieuws volgt! |
Inschrijving en start van de verschillende onderdelen |
Inschrijving en start prestatie- en recreantenloop Inschtijving vindt plaats in de sporthal aan de bedumerweg. Inschrijving en start jeugdloop Wij maken nog een ronde langs de scholen om iedereen weer startklaar te maken voor de steemer loop Je kunt je inschrijven in de sporthal vanaf 15.30 en deze keer is het gratis voor jeugd tot 12 jaar. De organisatie stelt voor de winnaars van elke leeftijdscategorie een beker beschikbaar, net als bij de grote mensen. Verder krijgen ook de kinderen natuurlijk een medaille en iets te drinken. VEEL LOOPPLEZIER! |
9e Stemer Omloop op zaterdag 15`mei 2010. |
De9e Stemer Omloop 2010 is onderdeel van het BuurContact Loopcircuit Noord Groningen. De loop wordt na het succes van voorgaande jaren wederom georganiseerd door de IJsvereniging Stedum, i.s.m. Dorpsbelangen. De andere lopen van het BuurContact Loopcircuit worden gehouden in Bedum op 8 mei en in Middelstum op 9 juni. In Ten Boer vindt tijdens de Sportrecreade de loop plaats op 30 augustus. De 24e Eemsmondloop Uithuizermeden is op 19 september. De laatste loop is de nieuwste loop van het circuit namelijk de Rabo Ekensteinloop Appingedam is op 23 oktober .Uiteraard doen we onze uiterste best om er ook dit jaar weer een groot succes van te maken. Het concept van de loop blijft onveranderd, de loop wordt weer georganiseerd voor drie doelgroepen:
TOT 15Mei |
Gastenboek |
Wil je de organisatie of andere lopers iets laten weten? Heb je opmerkingen, aanmerkingen, tips of ideeën voor de organisatie over de Stemer Omloop van volgend jaar? Wil je anderen op de hoogte brengen van meer loopnieuws in Groningen en omstreken? Schrijf dan iets in ons gastenboek!! |
STEMER OMLOOP EEN GROOT SUCCES!!! |
|
Foto's Stemer Omloop |
Foto's van de Stemer Omloop (start, loop, publiek en prijsuitreiking), genomen door www.stedum.com, zijn vanaf heden te bekijken op deze site! Klik links op uw scherm op de link foto's! |
Laatste berichten van de organisatie |
De organisatie is in volle gang! Op 15 mei valt het startschot van de Stemer Omloop 2010. Inschrijving is van 15..00 - 16.30 uur in de sporthal aan de Bedumerweg. Volg na het parkeren buiten het centrum van Stedum de aanwijzingen van de verkeersregelaars. Voor de lopers (vooral de lopers van de 10 km) staat hieronder belangrijke loopinformatie. We verwachten een groot aantal lopers en bedanken de vele vrijwilligers alvast voor hun inzet en enthousiasme en wensen iedereen veel loop-, kijk- en/of aanmoedigingsplezier . Sportieve groeten, |
Veel Nederlanders denken dat ze genoeg bewegen |
Dat voldoende lichaamsbeweging gezond is, weet iedereen. Veel Nederlanders denken dat ze genoeg bewegen. Uit onderzoek blijkt dat dit niet het geval is. Een op de drie Nederlanders beweegt onvoldoende in de vrije tijd. Om meer te bewegen hoeft u uw leven niet drastisch te veranderen. U hoeft beslist geen dure sportuitrusting aan te schaffen of lid te worden van een vereniging. Voor uw gezondheid is het goed om dagelijks een half uur te bewegen. Zodanig dat u er een matige tot redelijke inspanning moet leveren. (U beweegt goed als u er behoorlijk voor moet ademhalen en uw hart sneller gaat kloppen. Het gaat te ver als u niet meer kunt praten doordat u buiten adem raakt en u veel tijd nodig hebt om weer bij te komen). Dat blijkt uit onderzoek en dat is ook het advies van de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO). Het bewegen hoeft niet aaneengesloten te zijn. Het mag gerust een optelsom zijn van bijvoorbeeld twee keer 15 minuten fietsen of drie keer 10 minuten wandelen. Meer bewegen mag natuurlijk altijd. Voldoende lichaamsbeweging verkleint de kans op hart- en vaatziekten. Voldoende bewegen heeft ook andere gunstige effecten. Door voldoende te bewegen blijven de botten sterk, want het remt botontkalking. Ook gaat uw spijsvertering beter en sneller werken. De kans op bijvoorbeeld verstoppingen wordt kleiner. Ook heeft beweging een gunstig effect op ouderdomssuikerziekte, omdat de suikerstofwisseling er beter door gaat werken. Wetenschappelijk onderzoek heeft daarnaast aangetoond dat ouderen die meer bewegen sterkere spieren krijgen en daarmee een kleinere kans hebben op vallen en heupfracturen. Tips Tips voor meer beweging Op het werk In en om huis Iets sportiefs Nederland in Beweging! op TV Sportief Wandelen Voor meer informatie, nieuws en voorlichtingsbijeenkomsten, zie www.hartstichting.nl |
Persbericht Stemer Omloop |
STEDUM – Voor meer informatie kunt u bellen met Peter Slager 0596-551972 of mailen naar slagerp@hetnet.nl of stemeromloop@stedum.com. |
Belangrijke oproep voor alle Stedumers die langs de route wonen! |
Oproep! Om ongelukken te vermijden wordt alle doorgaand verkeer door Stedum van 16.30 uur tor 18.30 uur afgesloten. Het doorgaande verkeer zal op alle invalswegen worden tegengehouden en wordt omgeleid gedurende die tijd. De deelnemers van buiten Stedum die met de auto komen, zullen gevraagd worden hun auto te parkeren en zullen worden begeleid door verkeersregelaars. Oproep aan de bewoners van de Triezenbergstraat Vrijwilligers |
De Sponsoren |
De loop van 2009 wordt door de vele sponsors mogelijk gemaakt, Hartelijk dank voor uw bijdrage.
Tweewielerhuis mans Engel Schildersbedrijf Slager Bouwbedrijf Bolt Stedum
Transportbedrijf W.Van Zanten Bouwsrevice Kuin Schildersbedrijf A.Slager Rijskamp Transport Stedum Jan de Patatman Mario Verstege Houtwerk Bouwbedrijf J.Bolt BTN De Haas b.v. Unive Bedum en omstreken
Mocht u ook dit jaar de Stemer Omloop willen sponsoren en wij hebben u nog niet benaderd, dan kunt u bellen met 0596-551243 of mailen naar stemeromloop@stedum.com. Uw bijdrage is van harte welkom! Zonder uw steun is dit evenement niet mogelijk!! |